Bolo de maçã fitness uma delicia
Bolo de maçã fit. Ele se apresenta como uma opção versátil que você pode servir tanto como sobremesa quanto como um lanche saudável no meio da tarde. As maçãs contêm muitas fibras, vitaminas e antioxidantes, e ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e melhorar a digestão O bolo de maçã fit é uma opção de sobremesa saudável e deliciosa, especialmente para aqueles que procuram uma opção mais leve e nutritiva. Feito com ingredientes integrais e sem açúcar refinado, este bolo é uma alternativa mais saudável aos bolos tradicionais.
A base do bolo geralmente é feita com farinha integral, que contém mais fibras e nutrientes do que a farinha branca refinada. Além disso, utiliza-se um adoçante natural, como o mel ou o açúcar mascavo, em vez do açúcar branco.
As maçãs, que dão sabor ao bolo, também trazem muitos benefícios à saúde. As maçãs contêm muitas fibras, vitaminas e antioxidantes, e ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e melhorar a digestão
O bolo de maçã fit pode ser feito de diversas maneiras, como com canela, nozes ou passas, adicionando ainda mais nutrientes e sabor.
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture as maçãs raladas, os ovos, o açúcar de coco e o óleo de coco.
- Adicione a farinha de aveia e misture bem.
- Adicione a canela a gosto e misture novamente.
- Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco e farinha de aveia.
- Asse por cerca de 35 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
