O Bolo de Laranja Fit é a opção perfeita para quem busca saborear uma sobremesa deliciosa sem abrir mão de uma alimentação equilibrada e saudável.

Adaptado para atender a dietas com restrições calóricas e ingredientes mais nutritivos, este bolo mantém o irresistível sabor cítrico da laranja, enquanto utiliza alternativas mais leves como farinhas integrais, adoçantes naturais e óleos saudáveis.

Ideal para quem deseja um doce reconfortante, mas nutritivo, o Bolo de Laranja Fit é a escolha certa para desfrutar sem culpa, trazendo o melhor da gastronomia funcional para a sua mesa.

Bolo de Laranja Fit

Bolo de Laranja Fit

Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 laranja com a casca cortada em cruz, sem o miolo branco e as sementes
  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • 1 tampinha de fermento

Receita:

  • Para preparar é só bater no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar e a laranja. Em seguir colocar a farinha de aveia batendo só pra misturar e por último o colocar o fermento
  • Se ficar muito pesado, misture com ajuda de uma colher
  • Passe para a forma bem untada com margarina (a massa fica grossa), e asse em forno pré aquecido a 200 graus até que doure
  • Depois de assado, se quiser molhar o bolo com uma calda doce, esprema umas 8 laranjas (quanto mais melhor), junte 2 colheradas de açúcar mascavo, coloque no fogo até ferver e molhe o bolo quente com a calda

Conclusão:

Em conclusão, o Bolo de Laranja Fit é uma deliciosa maneira de manter um estilo de vida saudável sem renunciar ao prazer de um doce caseiro.

Com sua combinação de ingredientes nutritivos e o sabor marcante da laranja, ele oferece uma opção equilibrada e saborosa para qualquer momento do dia.

A preparação desse bolo demonstra que é possível criar sobremesas que são ao mesmo tempo saudáveis e apetitosas, celebrando o melhor da culinária funcional.

Desfrutar de uma fatia desse bolo é a prova de que comer bem pode ser delicioso e nutritivo, proporcionando prazer e bem-estar a cada mordida.

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Sobre o Autor

Ivone Costa
Ivone Costa

Especialista em receitas, formada pela faculdade Unopar: Apaixonada por gastronomia, com formação em culinária pela Unopar, trazendo expertise e criatividade para a criação de receitas deliciosas e inovadoras. [ꜱᴀɪʙᴀ ᴍᴀɪꜱ]

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