Bolo de aveia fitness gostoso no café da manhã
O bolo de aveia fit é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação balanceada. Feito com
ingredientes saudáveis e pouco processados, como a aveia, ovos, leite vegetal, adoçantes naturais e frutas, esse
bolo tem baixo teor de açúcar, gordura e calorias, além de ser rico em fibras, proteínas e vitaminas. Ele é uma
excelente alternativa para quem quer saciar a fome de forma saudável e sem abrir mão do sabor. O receita
de bolo de aveia fit pode ser consumido no café da manhã, no lanche da tarde ou como sobremesa,
proporcionando uma sensação de saciedade por mais tempo e ajudando a controlar o peso e a saúde geral do corpo.
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em um processador, bata a aveia até obter uma farinha.
- Adicione as bananas maduras e os ovos, e bata novamente.
- Adicione o açúcar demerara, o óleo de coco e a canela, e bata mais uma vez.
- Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco e farinha de aveia.
- Asse por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
